きねむちそろばん 山の下教室・石山教室は こちらをごらんください | 日記 | 肩甲骨

整形外科での診療結果は年齢的な四十肩五十肩でしょうとの事、しばらく週1回リハビリに通って様子を見ることに、リハビリは午前中なので午後からの教室には全く問題なし。自宅でも簡単な肩甲骨を動かすストレッチをするよう指示を受けました。原因が分かったのでひとまず一安心。